Vejen

Sundhed og bevægelse

Aftenskolen GOK Vejen tilbyder sundhedsfremmende kurser for alle

Vi tilbyder undervisning i varmt vand.
Undervisning er hovedsagelig målrettet deltagere med gigt- led- og muskelsmerter samt andre problemer i bevægeapparatet.
Alle kan deltage og have god gavn af undervisningen.
Undervisningen styrker din krop og forbedrer dit helbred via øvelser som træner kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed og leddenes bevægelighed - under passende hensyntagen til den enkelte deltager.

Holdene der har max 10 deltagere er tilrettelagt som hensyntagende undervisning, hvilket betyder, at der kan tages individuelle hensyn til den enkelte deltager.
Se mere her: Hvad er hensyntagende undervisning.

Deltagerne skal være selvhjulpne for at kunne deltage.

Klik på undervisning i vand i menuen til venstre for at se oplysninger om de enkelte hold, og hvordan du tilmelder dig.

dof