Kategori

Holdnr Underviser Ugedag Start Slut  
Hensyntagende bevægelse og afspænding på land Trine Pelle Nielsen onsdag 06-01-2021 09:00 21-04-2021 09:59
Se mere   Luk  

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.
Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.



Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21201
Status: Tilmeldningsklar
Første møde: 06-01-2021 09:00
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Trine Pelle Nielsen
Priser:
Handicap DKK 700.00
  • Holdnr: 21201
  • Navn: Hensyntagende bevægelse og afspænding på land
  • Underviser: Trine Pelle Nielsen
  • Start: 06-01-2021 09:00
  • Slut: 21-04-2021 09:59

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.
Du skal ikke ned og ligge på gulvet.
Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.



Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21201
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/6/2021 9:00 AM
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Trine Pelle Nielsen
Priser:
Handicap DKK 700.00
Hensyntagende bevægelse og afspænding på land Trine Pelle Nielsen onsdag 06-01-2021 10:15 21-04-2021 11:14
Se mere   Luk  

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21202
Status: Tilmeldningsklar
Første møde: 06-01-2021 10:15
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Trine Pelle Nielsen
Priser:
Handicap DKK 700.00
  • Holdnr: 21202
  • Navn: Hensyntagende bevægelse og afspænding på land
  • Underviser: Trine Pelle Nielsen
  • Start: 06-01-2021 10:15
  • Slut: 21-04-2021 11:14

Et hold for dig, som gerne vil passe på din krop og lindre smerter og gener vha. bevægelse, balance- åndedræt- og kredsløbstræning og ved at smøre leddenes bevægelighed. Alle øvelser er stående, gående eller siddende.

Du skal ikke ned og ligge på gulvet.

Du lærer, hvordan kropsbevidsthed kan hjælpe dig i hverdagen med at forstå og tilpasse dine bevægelser.
Holdet er for dig, der har svært ved at følge tempoet på træningshold og som gerne vil være stærkere og smidigere.
Den hensyntagende undervisningen tilpasses, så der tages individuelle hensyn til de enkelte deltagere. Der undervises på små hold (max. 7 deltagere).
Alle lektioner afsluttes med afspænding, som giver ro i krop og sjæl.

Kurserne er åbne for alle.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21202
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/6/2021 10:15 AM
Mødegange: 14
Lektioner: 18.62
Undervisere: Trine Pelle Nielsen
Priser:
Handicap DKK 700.00
dof